電子レンジ料理– category –

電子レンジで15分！鶏肉で作るヘルシーチャーシュー！ 電子レンジで簡単に作れる鶏チャーシューのレシピをご紹介します。 鶏むね肉や鶏もも肉を使って、しっとり柔らかに仕上げます。 ラーメンのトッピングやチャーシュー丼にぴったりで、時短・ヘルシーな...

【🔍SNSで話題】電子レンジで簡単に作れる、コンソメチーズチップスを紹介します。 ライスペーパーを電子レンジでチンするだけで、驚くほど簡単にチップスが出来ます。 ライスペーパーを使っているので、カロリーも低く抑えられダイエット中の方に最適です...

カップヌードルのスープを捨てないで！卵を入れて蒸すだけで、驚きのスープ飯が完成！ カップヌードルの残ったスープを使って作る茶碗蒸しレシピです。 卵を混ぜて加熱するだけで、簡単にとろ～り仕上がるおうちアレンジごはんです。 節約・時短・味変にも...

【🔍相葉マナブ】マナブ、秘密ののっけ飯コーナーで、【🔍料理研究家・藤井恵】さん直伝、白飯にのせたら美味しい料理『ささみの塩昆布和えきゅうり』を紹介します。 『ささみこんなにうまくなる？』と相葉くんが絶賛するくらい美味しいのっけ飯なので、是...

包丁＋レンジだけ！暑い日にもサッと作れる大葉ナス！ 電子レンジで簡単に作れる大葉ナスレシピです。 火を使わず暑い日にも手軽、さっぱり和風味で副菜やお弁当にもぴったりです。 大葉の香りがナスを引き立ててくれるレシピですよ。 材料(2人分) 　・な...

マシュマロ＋ヨーグルトでふんわりババロア、チンするだけで完成！ 電子レンジで簡単に作れるマシュマロババロアのレシピです。 マシュマロといちごヨーグルトを使って混ぜてチンするだけで完成です。 火を使わず手軽に作れるから、朝食やおやつにぴったり...

玉ねぎの自然な甘さがジュワッと。心も体もほっこりするスープ！ 玉ねぎの甘さを感じられる、飲みやすい簡単オニオンスープのレシピです。 玉ねぎを電子レンジで仕上げるから甘みが増し、忙しい日のヘルシーな朝食や夜食にもぴったりです。 自然な甘みをた...

グラノーラとマシュマロの進化系スナック、電子レンジで超簡単に手作り！ フルーツグラノーラとマシュマロを組み合わせた、オーブン不要で作れる簡単バーのレシピです。 電子レンジでマシュマロを溶かして、グラノーラと混ぜて冷やすだけで完成です。 色鮮...

レンジでチンするだけ！旨み爆発の豚ネギつけそうめん！ 電子レンジだけで作れる豚と長ねぎのつけ汁が魅力のつけそうめんレシピです。 そうめんを茹でて後は簡単、レンジチンするだけで旨みたっぷりつけそうめんです。 暑い季節のランチや家飲みのおつまみ...

揚げない＆時短！電子レンジで作れるサクサクチーズスティック！ 電子レンジで簡単に作れる、さけるチーズのカリカリスティックです。 油を使わずに揚げないからヘルシーで、時短おつまみや子どものおやつにもぴったりです。 パリパリ食感と香ばしい風味が...