ワサビ香る！夏野菜のさっぱりポン酢和えレシピ！

口に入れた瞬間ワサビを感じる！体も気分もシャキッとする、さっぱりワサビのポン酢和え！

夏野菜をたっぷり使って、わさびのピリッとした香りとポン酢の爽快さがクセになる和え物です。

火不要の簡単調理で、夏バテ気味の日でもパクっと食べられる一品です。

常備菜にもぴったりな、混ぜるだけの夏の救世主ですよ。

材料(3〜4人分)

　・ミニトマト　　　　　　　　　6個

　・大葉　　　　　　　　　　　　10枚

　・ミョウガ　　　　　　　　　　3個

　・ツナ缶　　　　　　　　　　　1缶

　■ポン酢　　　　　　　　　　　大2

　■オリーブオイル　　　　　　　大1

　■ワサビチューブ　　　　　　　2cm

　■しょうがチューブ　　　　　　5cm

　・いりごま　　　　　　　　　　大1

　・かつお節　　　　　　　　　　1袋

調理時間

・約10分

作り方

1.ミニトマトを角切り、大葉を丸めて・ミョウガを縦に千切りにします。

2.ツナ缶の油を切ります。

3.ボウルに、■の調味料と具材といりごまを入れて混ぜ合わせます。

4.器に盛り付けて、かつお節をかけたら出来上がりです。

へべれけポイント

・ワサビは、お好みの量で調整して下さいね。

・火を使わず、手軽に夏バテ防止のずぼら飯が作れますよ。

おすすめ料理レシピ集

🔍夏バテ料理レシピ集

🔍夏の味覚レシピ集

🔍大葉料理レシピ集

🔍ポン酢料理レシピ集

🔍ミョウガ料理レシピ

🔍そうめん料理レシピ集

🔍料理研究家リュウジレシピ集

【送料無料】生わさびサメ皮おろし板付き【smtb-T】【楽ギフ_包装】【楽ギフ_のし】

わさび 1本（大）※約8人前

国産野菜使用 わさび風味野沢菜こんぶ 500g×2 昆布 おかず 真心込めて漬けました 別府漬物 【送料込】