メスティンで蒸し豚|せいろ代わりに使える寒いキャンプのヘルシーレシピ

メスティンを蒸し器にして作った蒸し豚
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メスティンが、せいろになる。寒いキャンプで体が温まる蒸し豚!

メスティンを、せいろ代わりに使って作る簡単蒸し豚レシピです。

油を使わずヘルシーで、寒いキャンプの日でも体の芯から温まります。

放ったらかし調理で失敗しにくいキャンプ飯です。

目次

材料(1人分)

 ・豚肉           5枚

 ・カット野菜        1/2袋

  (もやし、キャベツ)

 ・しめじ          1/2袋

 ・水            適量  

 ・ポン酢          適量

 ・刻みネギ         適量

調理時間

・約20分

作り方

1.メスティンの下に、専用の長あみを敷きます。

2.その上に水を1cmくらい入れて、もやし・キャベツ・しめじを入れます。

3.野菜の上に豚肉を広げて載せます。

メスティンをせいろ替りに使って作った蒸し豚

4.メスティンに蓋をして、弱火で8分蒸します。

5.シェラカップに、ポン酢と刻みネギを入れて食べて下さいね。

キャンプで寒い日に重宝するメスティンで作るヘルシー蒸し豚

へべれけポイント

・野菜に豚肉の油が落ちて、野菜も美味しく食べれますよ。

・カット野菜を使っているので、簡単に素早く料理が出来ますよ。

・熱々なので火傷に注意して下さいね。

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この記事を書いた人

heberekesanのアバター heberekesan 関西キャンパー

キャンプ大好きな関西のキャンパーです。
コロナ禍になって料理を作るようになりました。
気づいたら料理レベルが結構上がっていました。
どうせ作るならお酒に合うごはんを作りたくて、簡単に作れるキャンプ飯やおうちごはんを作ってます。
お酒大好きでいつも酔っ払っているので、酔っぱらいでも簡単に出来る、スボラ飯を作ってます。

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