ミキサーを使わずに、ジッパー付きの袋を使って簡単にバナナジュースが出来ますよ。
お子様でも簡単に出来るので、是非一緒に作ってみて下さいね。
目次
材料(1人分)
・バナナ 1本
■牛乳 100ml
■砂糖 小1
■ヨーグルト 大1
調理時間
・約5分
作り方
1.バナナの皮を半分剥きます。
2.包丁で、1cm幅間隔に切ります。
3.ジッパー付きの袋に、②のバナナを入れてジッパーします。
4.手で袋の上からバナナを押し潰し、ある程度潰れたら手で揉んで潰します。
5.④の袋に、■の調味料を入れてジッパーします。
6.袋を、揉みながら混ぜます。
7.コップに入れたら出来上がりです。
ポイント
・バナナは細かく潰した方が、滑らかになり美味しいですよ。
・しっかりジッパーしてから、混ぜて下さいね。
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