電子レンジ×フライパンで簡単!挽き肉入りポテトサラダ|時短なのに満足おかず!

じゃがいもを電子レンジで蒸して時短調理した挽き肉のポテサラ
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じゃがいもはレンチン、挽き肉はフライパン。手間を減らしてコク旨ポテサラ!

じゃがいもは電子レンジでチンして蒸し、挽き肉はフライパンで炒めて合わせるだけ。

火を使う時間を最小限に抑えた、簡単&時短の挽き肉入りポテトサラダです。

ホクホク食感と肉の旨みで主菜にもなる満足レシピで、忙しい日のごはんや作り置きにもおすすめですよ。

目次

材料(2~3人分)

 ・じゃがいも         4個

 ・牛乳            大3

 ・たまねぎ          1/2個

 ・にんじん          1/2個

 ・合い挽き肉         250g

 ・オリーブオイル       大2

 ・塩             3つまみ

 ・酒             大3

 ■ケチャップ         大6

 ■ウスターソース       大2

 ■にんにくチューブ      5cm

 ■塩コショウ         少々

 ・マヨネーズ         適量

 ・ブラックペッパー      適量

 ・きざみねぎ         適量          

調理時間

・約20分

作り方

1.じゃがいもを洗って、皮をむき一口大に切ります。

2.耐熱ボウルにじゃがいもと牛乳を入れラップをし、電子レンジで600W10分加熱します。

3.レンチンしている間に、たまねぎとにんじんの皮をむきみじん切りにします。

4.フライパンにオリーブオイルを敷き、たまねぎ・にんじんを入れて塩を振り中火で炒めます。

5.野菜がしんなりしてきたら、挽き肉を加え炒めます。

6.挽き肉の色が変わったらお酒を加え少し煮たせ、■の調味料を加え汁気が少なくなるまで煮ます。

7.じゃがいが蒸せたら木べらでお好みの大きさに潰し、マヨネーズ・ブラックペッパーを加え混ぜたら更にミートソースを加え混ぜます。

8.器に盛り付け、きざみねぎを振ったら出来上がりです。

挽き肉のおつまみポテトサラダ

へべれけポイント

・じゃがいもに串を刺して固ければ、追加で600W30秒づつ追加して柔らかくなるまで加熱して下さいね。

・じゃがいもを鍋で茹でずにレンチンすることで、時短&水っぽくならずホクホクに仕上がりますよ。

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この記事を書いた人

heberekesanのアバター heberekesan 関西キャンパー

キャンプ大好きな関西のキャンパーです。
コロナ禍になって料理を作るようになりました。
気づいたら料理レベルが結構上がっていました。
どうせ作るならお酒に合うごはんを作りたくて、簡単に作れるキャンプ飯やおうちごはんを作ってます。
お酒大好きでいつも酔っ払っているので、酔っぱらいでも簡単に出来る、スボラ飯を作ってます。

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