鶏もも肉のにんにく醤油煮｜ワンパンで簡単！ご飯が進むおかずレシピ

フライパンひとつで、ガツンと旨い！

鶏もも肉をにんにく醤油でコク深く煮込んだ、ワンパンで作れる簡単レシピです。

にんにくの香りと甘辛い醤油ダレがしっかり絡み、ご飯にもお酒にも相性抜群です。

手軽に作れて満足感のある一品ですよ。

材料(4人分)

　・鶏もも肉　　　　　　　2枚(600g)

　・にんにく　　　　　　　3個

　■醤油　　　　　　　　　大3

　■酒　　　　　　　　　　大3

　■砂糖　　　　　　　　　大2

　■酢　　　　　　　　　　大2

調理時間

・約20分

作り方

1.にんにくを包丁の腹で潰して、■の調味料と一緒にフライパンに入れます。

2.鶏肉の皮目を下にして並べ、中火で火を付けます。

3.煮立ったらフタをして、弱火に火を落として約10分煮ます。

4.裏返して更に約3分煮れば完成です。

5.まな板に移して、1cm幅に切ってお皿に盛りつけて出来上がりです。

へべれけポイント

・焼かないので、鶏肉の脂肪などは丁寧に取り除くと臭みが抑えられますよ。

おすすめ料理レシピ集

🔍鶏肉料理レシピ集

🔍煮物料理レシピ集

🔍SNSで話題のレシピ集

🔍ポン酢料理レシピ集

🔍手羽料理レシピ集

🔍ひき肉料理レシピ集

🔍ホットサンド料理レシピ集

🔍ライスペーパー料理レシピ集

🔍煮豚料理レシピ集

🔍郷土料理レシピ集

🔍SHOWチャンネルレシピ集

🔍タモリさんレシピ集

純系 名古屋コーチン モモ肉 1kg 新鮮 朝引き 国産 高級 地鶏 鶏肉 生肉 冷蔵 チルド 冷凍 鶏もも 焼き鳥 業務用 大容量 もも肉 長期保存 真空パック 送料無料 備蓄 家 呑 お正月 青空レストランで紹介されました とうえいコーチン お誕生日 唐揚げ やきとり

【送料無料】阿波尾鶏 グリルセット (けい樂亭 お中元 御中元 敬老の日 地鶏 鶏肉 もも肉 手羽元 手羽先 ステーキ ギフト ご挨拶 グルメ お歳暮 内祝い お祝い返し バーベキュー 人気 誕生日 ご褒美 贅沢 お土産 徳島 けい楽亭 けいらく亭

徳島県産 阿波尾鶏 もも肉 500g-10kg チルド 個包装 竹皮付き 特大 筋取り済み JAS認定 高級 地鶏 国産 冷蔵 鶏肉 真空パック 抗生物質不使用 プレゼント 水炊き お鍋 ギフト 小分け 御祝 内祝